Tour de France 2015 Train je je lijf of je brein? Leo Steijn | 24 juli 2015 Ik heb geleerd dat je veel moet trainen, veel uren maken dan word je beter. Maak je meer uren dan je concurrent, dan heb je meer kans het Meer lezen
Tour de France 2015 Onderhoud je fiets Leo Steijn | 20 juli 2015 Je beleeft meer plezier aan tochten of wedstrijden als je goed zorgt voor je lijf. • Slaap en rust genoeg. • Train intensief, maar neem tijd voor vogels Meer lezen
Tour de France 2015 Geeft eten energie? Leo Steijn | 12 juli 2015 Erg populair op dit moment is het effect van voeding op de sportprestatie. Ik zag 11 juli een artikel in dagblad Trouw en op 12 juli ging de Meer lezen